SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp whey protein

  • Witam. Zostało mi trochę próbek. Używałem je przed lub po treningu, ale obecnie mam dłuższą przerwę i nie chcę by się zmarnowały (bliskie daty niektórych). Poza tym kaska się przyda ;-) Zamieszczam zdjęcie. Próbki: - Olimp Bcaa Xplode smak ananasowy, data 2020r. - 30 szt. za 30zł - Grit L-carnitine 3000mg 20 x 25ml (kartonik), DATA 11.2018r. - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2018-10-08 17:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem calkiem nowy na forum, trening po wieloletniej przerwie zaczolem od nowego roku czyli jakies cztery miesiace temu po dwoch miesiacach dolaczylem bialko z Olimpu Whey Protein Complex 100 i od czterech tygodni kretyne - monohydrat 1250 Olimp przy czym dbam bardzo o prawidlowa diete. Moja waga to 90 kg przy wzroscie 175 cm. Trening trzy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2013-03-31 17:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka pomoc przy rzeźbie .. Prosze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 18 lat cwicze juz 3. Poza tym 185 cm wzrostu i ok. 100kg (nie smiejcie sie bo kazdy mi mowi ze wygladam na duzo mniej ;P).Zalezy mi na spaleniu tluszczu i zachowaniu miesni. Zakupilem nastepujace odzywki: Thermo Fat Burner, BCAA, Tauryna i Perfect Whey Protein (jako dopelnienie diety bialkowej gdyz nie sadze ze sama dietą dostarcze odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2005-04-10 15:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ;)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] .Mam 16 lat no i jestem dziewczyną cwiczę od 9 miesięcy lecz samo cwiczenie i dieta nie dawały upragnionego efektu pieknej rzeżby , wiec postanowiłam kupić białko firmy olimp 100 natural whey protein concentrate Czy picie w tym wieku białka jest okej ?? Ile powinnam ćwiczyć dziennie by mieć rzeżbe ??? Dodam że ćwicze chodakowską [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2014-07-08 20:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w sumplementacji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, trenuję już ponad rok, jednak z efektami i regularnie od stycznia br. Dobrałem sobie już pakiet suplementów (brałem po uwagę opinie i też własne doświadczenia) i ułożyłem taki oto pakiet: Scitec 100% Whey Protein Professional - 2350g Olimp CarboNox - 1 kg HI TEC Amino Anabol Professional - 200 kaps. PHARMA FREAK CREATINE FREAK cf HCL [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2013-05-15 13:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę jak dawkowac???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Mój kumpel prosił mnie żebyście rozpisali mu jak ma brac suple . Zakupił sobie baiłko whey protein complex 1 kg ,hmb mega caps 1250 olimp 90 kaps (pewnie będzie musiał dokupić),cratyna cm3 1250 trecka 360 kaps . I tu pytanie jak to wszystko dawkować i co ewentualnie dokupić ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2010-05-23 19:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+kreatyna+przedtreningowka+carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym zakupić mały zestaw supli, chciałbym przymasować :) Wybrałem oto takie: kreatyna - universal storm białko - Scitec nutrition - 100% Whey protein professional przedtreningówka - Trec - SAW wegle - Olimp - CARBONOX witaminy ? nie wiem czy jest sens? jak tak to jakie :) Pytanie czy to dobry zestaw typowo abym mógł robić masę. I czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2014-04-14 15:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulozony trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Przepraszam jezeli w zlym miejscu napisalem. Dane: Waga:50kg wzrost:1,63cm Wiek:15lat niedawno skonczylem Budowa:Nie jestem ani gruby ani chudy . Widoczne wieksze bary . Srednio wykoxane nogi i rece . Uzywam bialko firmy OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE ma ona 77g bialka w 100g . Kolejne pytanie tyle ile tego bialka jest przeliczajac na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2010-11-07 09:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp SP80 + gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ma dużo dobrej jakości białka aby sprawdzic czy aby nie będzie mi po tym lepiej beztłuszczowa masa szła,oczywiscie chodzi mi zeby było to dobre jakościowo - up your mass - profi whey mass - olimp systep protein 80 + jakiś gainer? Co polecacie z tych trzech może coś jeszcze innego? Pozdrawiam Zmieniony przez - wbmike88 w dniu 2010-02-10 10:27:39

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2010-02-10 10:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na redukcję + suple - proszę o poradę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek: 24lata wzrost: 174cm waga: 79,5 Własnie skończyłem cykl na masę - suplementowałem się w tym czasie Animal Pumpem + mono + białko Dymatize Teraz czas na redukcję Z suplementów będzie: - San Tight Extreme - dużą ilość BCAA - Olimp Mega caps - Dymatize Whey Protein + dieta będzie odpowiednia Trening: 3 razy w tygodniu: FBW 5x5, a potem 30min [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-05-25 00:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki a suplementacja

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, chciałbym poznać Państwa opinie na temat suplementacji w sportach walki. Dodam że sam trenuje na sucho robiąc w tygodniu 10 jednostek treningowych ( 2 treningi dziennie ) i mam dosyć duży problem z regeneracją mięśni po wysiłku. Trener polecił mi aby zaczął stosować suplementację podesłał mi także listę produktów ... Nie wiem czy to istotnę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2018-02-02 22:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Postanowiłem odsprzedać dokładnie sprzedać wszystkie moje odżywki. Mam creatynę w tabsach olimpa tą 1200 czy coś takiego. Posiadam 3x białko 100% natural whey protein 80% po 700gram firmy olimp wszystko nowe zamknięte data 2014 07.04 Do tego mam Gain bolic 6000 też trzy opakowania data ta sama. Mam otwarte około 800gram carbonu to mogę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2013-03-26 15:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna w Whey Protein Complex

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wyjaśniła się już sprawa z tą leucyną? Zamierzałem zakupić drugą puchę Whey Protein Complex ale chyba będę musiał zrezygnować z tego pomysłu... Olimp miał się ustosunkować do tak małej zawartości leucyny, ale jak nmilczy tak milczy. Dla mnie jest to sytuacja bardzo niezrozumiała, że w zwykłym koncentracie mamy ok. 8 g leucyny (w izolacie ok. 10), [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4348 Data: 2009-11-22 18:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN Syntha 6?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem na delikatnej redukcji (pozostało mi zrzucić 3kg po czym wezmę się do ,,pracy"). Bardzo proszę o pomoc w dobraniu najlepszego białka?obecnie po treningu piję olimp whey pro matrix, ale potrzebuję czegoś na noc (może być BSN Syntha 6?czy lepiej kupić trec Night Protein Blend?może jest coś uniwersalnego co mógłbym brać zarówno w ciągu dnia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2008-08-18 17:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje dobrej rozpiski

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masakryczny trening tzn zwiekszenie serii i to o dosyc duzo bo przy kazdej parti o4-5 serii wiecej. I potrzebuje rozpiski na ten cykl. Mam takie suple No Xplode TCM 300kaps olimp Dymatize Elite Whey protein Animal Pak Tribulus Gold omega MZB 2 listki TSE dla pobudzenia przed tren 2 kg carbo bcaa z activlab te nowe 500g 2 puchy ( w tym wypadku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2009-10-02 01:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja: suple+trening

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek: 24lata staż: 3 lata wzrost: 174cm waga: 79,5 biceps: 39,5 klatka: 115 Własnie skończyłem cykl na masę Teraz czas na redukcję Z suplementów będzie: - San Tight Extreme - dużą ilość BCAA - Olimp Mega caps - Dymatize Whey Protein + dieta będzie odpowiednia Trening: 3 razy w tygodniu: FBW 5x5, a potem 30min aerobów 3 razy w tygodniu: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2010-05-25 08:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym rozpocząć suplementację kreatyną.Po dłuższym zastanowieniu i przeczytaniu "co nie co" na forum doszedłem do wniosku ,że zastosowałbym dwa suplementy (na bazie kreatyny),są nimi : ANIMAL PUMP + UNIVERSAL SHOCK THERAPY - chciałbym cykl przeciągnąć przez 7 tyg. Oczywiście "mocniejsza"(bardziej odżywcza) dieta itp. napewno / [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2007-01-18 21:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nygustwo?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć otóż mam taki problem że mam atlas ćwiczeń w domu lecz jakoś nie chce mi się ćwiczyć pierwsze dni to ćwiczyłem tak że nie mogłem podnieść ręki a teraz mi jak by sie " odwidziało " myślę żeby kupić sobie biało mianowicie to WHEY PROTEIN COMPLEX Olimp myślę ze jak będę zażywał to białko to będę musiał ćwiczyć bo np. wydało się pieniądze na to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2010-01-24 00:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brac? i dawkowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaznaczam to jest cykl od kumpla... 1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 63,8 3 .WZROST:174 4 .WYMIARY: -Biceps;31 -Klata: 91 -Udo:50 -Talia:76 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia 9 .WYNIKI SILOWE -Klata: 95 -Przysiad: nie wiem -Mc: 117 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2008-08-13 16:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dawkowanie??

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, trenuję od kilku lat muay thai. Jako że pracuję na 3 zmiany przez 7 dni, po czym można powiedzieć 1.5 dnia wolnego, przez to na treningi chodzę rzadziej (3x w tyg)... co mi nie jest na rękę.. postanowiłem wrzucić sobie suple do diety. Suple jakie wybrałem : 1. Witaminki, Olimp - Vita-Min Multiple Sport 2. Bcaa Xtra activlaba 3. Białko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2015-01-23 21:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)